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      2016年拓展訓練心得體會★許琳
      拓展訓練心得體會
      部門:工程部   許琳
      這次由公司組織二天一夜的拓展訓練,是我參加工作以來一次有幸參加的拓展訓練活動。說實話,以前我從來沒有聽說過拓展訓練這個活動,開始感覺就是出去在戶外做些游戲搞點活動鍛煉一下。參加之后我才發現,原來拓展訓練并不簡單,每一個項目都帶給我許多的啟示與思考,讓我受益匪淺。我很感謝公司組織的這次活動。
      在訓練基地,代教練就把我們分成了兩隊,并讓我們自己推選隊長、起隊名、畫隊旗、編隊歌、編隊訓。我們給隊伍起了一個響亮的隊名——雷霆隊,然后我們的拓展訓練就正式開始了。兩天的訓練中,我們參加了斷橋、背摔、雷陣、急速60秒、合力造橋、七巧板、畢業墻等多個項目。在這些項目的訓練,大家共同克服了一個又一個的困難,也增強了對彼此的了解,這對我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識,增加相互間的溝通和信息交流等都是很有幫助的。這次拓展訓練給了我一次難忘的經歷,更給了我一筆寶貴的精神財富。 
      所有項目中,給我印象深的就是高空斷橋和背摔以及畢業墻。斷橋的時候,當我站在設備下,看到足足有9米多的高度,兩塊板子距離0.8米的時候,我就心里打顫了。我很害怕,怕什么?怕高!在平地上不覺得怎么樣,但當我硬著頭皮站在上面,望著除了一塊板子,毫無依靠的四周的時候,我腿就發軟了,我能聽到自己咚咚咚的心跳。但是,不管如何,我已經站在高處了,都只有往前走,然后在心里在安慰自己:“慢慢的,你能行”,心一橫,跨過去了。雖然姿勢不是那么標準,但是我感動于自己能站勝恐懼的心理,完成項目。通過斷橋訓練,使我更加堅信我自己,只要面對困難不退縮,勇敢向前走,相信所有問題都不是問題,所有困難都不是困難。只要我們勇敢的面對,總能找到解決的辦法,總能跨越眼前的障礙,你將會有不一樣的人生體驗。
      背摔這個項目就是讓自己相信他人,只有在彼此信任的基礎上,我們才能夠更好的完成工作?偨Y為一句話就是:相信隊友,相信團隊,相信他人就是相信自己。
      一堵4米的高墻,沒有任何工具,要求團隊里的每個成員都要翻越上去才算勝利。如果以個人的力量,是永遠不可能翻越過去的,只有團隊合作,才能完成這個項目。這個項目進行的過程中帶給我的,除了感動還是感動。我為那些在下面咬著牙甘當基石、讓一個個隊友踩著自己肩頭往上的隊友們感動;為那些在高墻上拉下面的隊友,結束后手不停發抖的隊友們感動;為指揮隊友、為隊友違規而受罰做俯臥撐的隊長們感動;為在下面默默高舉自己雙手,做保護層的隊友們感動。當墻下只剩下一個人的時候,一幅讓全體人員感動的畫面出現了:余哥從墻頭上垂下來,倒掛著身體,堅定的抓住了墻下隊友的手。當下面的隊友成功躍上墻頭的時候,如雷的掌聲伴著感動的熱潮經久不息。那一刻,我想已經定格在我們所有人的記憶里!
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